UMIEM TO! – METODY EFEKTYWNEJ NAUKI

„Ucz się, ucz, bo nauka to potęgi klucz!” Na pewno każdy z nas doskonale pamięta to słynne zdanie, powtarzane niemal

Czytaj dalej

Realia pracy psychologa w polskiej szkole

Obecnie około 50% uczniów i uczennic polskich szkół nie ma dostępu do pomocy psychologicznej w placówce oświatowej, gdyż brakuje psychologów

Czytaj dalej

Mindfulness, relaksacje i inne wizualizacje

Na co dzień każdy z nas doświadcza stresu w mniejszym lub większym stopniu. Wielu z nas ma też swoje własne

Czytaj dalej

Pierwsza wizyta u psychologa — zgoda, kontrakt, tajemnica zawodowa

Pierwsza wizyta u psychologa, jak każda wizyta u specjalisty wiąże się z dyskomfortem, trudnymi emocjami i stresem, szczególnie kiedy udajemy

Czytaj dalej