Dlaczego zachowujemy się czasami jak tchórze?
Dzisiaj porozmawiamy o strachu i towarzyszącym mu lęku. Strach należy do emocji negatywnych, od których staramy się trzymać jak najdalej.
Czytaj dalej
Ciekawostki
Otwórz się na płynną komunikację!
Przebojowi ekstrawertycy uchodzą za dusze towarzystwa. Uwielbiają być w centrum uwagi, mówić do publiczności, budować sieci kontaktów i dobrze się
Czytaj dalej
Jak wygrać studia? Czyli jak nie zmarnować 5 lat życia.
Artykuł ten skierowany jest przede wszystkim do obecnych studentów, jak i przyszłych studentów polskich uczelni wyższych. Niestety muszę Was od
Czytaj dalej
Czy nauka języka chińskiego jest trudna?
W języku polskim występuje zwrot „to dla mnie chińszczyzna” oznaczający sytuację, w której coś jest dla nas kompletnie niezrozumiałe. Ponoć
Czytaj dalej
Życie w Polsce – odczucia obcokrajowców
Do Polski z każdym rokiem spływa coraz więcej imigrantów. Przez aktualną sytuację większość z nich jest z Ukrainy, choć zwiększa
Czytaj dalej
Jak robić listy ‘to do’ tak, żeby działały?
Organizacja życia, pracy i obowiązków to coś na czym zależy wielu z nas. Nie zawsze jednak wiadomo jak się do
Czytaj dalej
Tłusty Czwartek
Tłusty czwartek jest świętem chrześcijańskim przypadającym w ostatni czwartek przed Wielkim Postem. Zwiastuje, że rozpoczął się ostatni tydzień karnawału. Czemu
Czytaj dalej
Kim jest osoba WWO? Czy mogę to być właśnie ja?
Co oznacza skrót WWO? Jest to Wysoko Wrażliwa Osoba. Skąd wiemy czy to my jesteśmy taką osobą? Jest taka możliwość,
Czytaj dalej
Czy rówieśnik może pełnić rolę psychologa?
Relacja z perspektywy uczestniczki warsztatów „Koleżeńska Pomoc Psychologiczna”. Z tego artykułu dowiesz się między innymi: Jak udzielić wsparcia i pomocy
Czytaj dalej
Jak zadbać o spanie, kiedy w głowie ciągle granie?
Potrzeba snu jest jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych. Według Narodowej Fundacji Snu na sen przeznaczamy 1/3 naszego życia (!). Jego
Czytaj dalej